Terza età

Che cos’è la terza età e quando inizia? Non è facile dare una definizione chiara e netta. L’OMS, definisce la vecchiaia o senescenza come quel periodo della vita in cui la perdita delle funzioni mentali e/o fisiche diviene sempre più manifesta e sceglie oggi i 75 anni come età di riferimento. L’allungamento della vita media, però, così come le cure mediche e naturali per i principali disturbi, il miglioramento della qualità dell’esistenza, e molti altri fattori, hanno cambiato l’antica idea di terza età.  

Ecco qualche piccolo consiglio che vi permette di avanzare naturalmente con gli anni, sorridendo alla vita giorno dopo giorno.